Menopauza yalnız dövrənin bitməsi deyil, beynin kimyasının dəyişdiyi yeni bir dövrdür. Bu mərhələdə hormon səviyyələri

Həftə sonları çox yatmaq sağlamığa zərər vurur. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt Anastasiya Ağayeva deyi

Toyuqların yumurtlaması bir çox amillərdən asılıdır. Ən çox rast gəlinən problemlərdən biri isə  toyuqların yumurtlaman

Günel MUSACəmiyyət bizə hələ kiçik yaşlarımızdan etibarən böyük düşünməyi, böyük xəyallar qurmağı, böyük uğurların arx

Müasir dövrdə yuxusuzluq ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Adətən insanlar bu vəziyyəti stress, texnologiyadan

"Sosial ünsiyyət gündəlik xoşbəxtliyin açarıdır..." Yeni elmi araşdırma göstərir ki, xoşbəxtlik bəzən böyük nailiyyətlə

...Kimisi pul üçün, kimisi adrenalin üçün və ya qıza özünü göstərmək üçün maşın oğurlayır. Çoxlu səbəblər var. Lakin A

Gec saatlara qədər yatmamaq və səhər gec oyanmaq bir çox insan üçün adi hala çevrilsə də, alimlər bu vərdişin sağlamlıq

Hər gün eyni saatda yatıb-durmağın beyin və ürək sağlamlığını qoruyur. Bu, yuxu müddətindən daha çox faydalıdır.Metbua

Bir çoxları inanır ki, əgər iş günləri kifayət qədər yuxu ala bilmirsinizsə, həftəsonları saatlarla yuxuya gedə və bunu

Bakı, 23 sentyabr, AZƏRTAC Futbol üzrə Azərbaycan Kubokunda 2025/2026-cı illər mövsümünün I təsnifat mərhələsinin oyu

Yuxuya getmək bəziləri üçün asan, bəziləri üçün isə çətin bir prosesdir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, İngiltərədə fəali

Gecə kabuslarından qurtulmaq üçün narahatlıq hallarını aradan qaldırmaq, eləcə də yuxu gigiyenasına riayət etmək lazımd

İstanbulda Can Holdinqə qarşı aparılan istintaq çərçivəsində “cinayət təşkilatı qurmaq”, “vergi qaçaqçılığı”, “dələduzl

Binəqədi rayonunun Rəsulzadə qəsəbəsi və Azadlıq prospekti səhər saat 08:00-10:00 və axşam saat 18:00-19:00-dan sonra de

Bu gün UEFA Çempionlar Liqasının qrup mərhələsində ilk turun növbəti qarşılaşmaları baş tutacaq. Metbuat.az xəbər v

Star TV-nin "Sahibsizlər” serialında "Firuze" obrazını canlandıran aktrisa Esra Ronabar həyat yoldaşına rəqib o

İnsan bədəninin hiss edə biləcəyi ən güclü ağrı doğuş ağrısı və ya hətta güllə yarası deyil. Lent.az xarici mediaya is

Xəbər verdiyimiz kimi, xeyli müddətdir qaçqın və məcburi köçkünlərlə bağlı fikirləri ilə gündəmdə olan jurnalist Səidə

İspaniyalı həkim Visente Xavyer Klemente Suares sağlam yuxu üçün əsas tövsiyələri verib. Redaktor.az xəbər verir ki, Xa

Yuxu zamanı uşağın beynində yaddaşın möhkəmlənməsi gedir gün ərzində öyrənilən məlumat uzunmüddətli yaddaşda saxlanılır